Relatietherapie weekend
Een relatietherapie-weekend is een vorm van kortdurende relatietherapie waarbij je dagelijks meerdere sessies hebt. Je bent samen een weekend of een midweek weg. Meestal verblijf je in een hotel of een Bed and Breakfast. Die verandering van omgeving maakt dat je een nieuwe start kunt maken. Deze vorm van relatietherapie legt sterk de nadruk op zelfwerkzaamheid. Je krijgt dan ook gespreksopdrachten om tussendoor uit te voeren. Op die manier leer je om zelfstandig je relatieproblemen aan te pakken.
Het is een gespecialiseerde vorm van relatietherapie uitgevoerd door ervaren relatietherapeuten. Zij moeten immers in staat zijn om snel een werkrelatie aan te gaan en in kunnen schatten wat er nodig is. Meestal werken ze met de meest uiteenlopende relatieproblemen en sommige bieden gespecialiseerde programma’s aan voor bijvoorbeeld overspel of ruzie.
De meest voor de hand liggende vorm is dat je als koppel privésessies krijgt aangeboden. Er zijn ook aanbieders waar je samen met andere stellen een weekend doorbrengt. Ook kan de duur variëren van tweedaagse arrangementen met 3 sessies tot vierdaagses met 7 sessies.
Een weekend relatietherapie kan voldoende zijn om zelfstandig verder te gaan. Het kan ook het begin vormen van een vervolgtraject bij een relatietherapeut in je eigen provincie. Je hebt dan veel minder gesprekken nodig, omdat je al weet waar je aan moet werken. Het knagende gevoel: ligt het nou aan mij of aan de ander? kan in een weekend helder worden. Daarmee zijn nog niet alle problemen opgelost, maar je hebt dan wel weer vertrouwen dat je er samen wel uitkomt.
Relatietherapie-weekend
Maatschap De Meyboom
De Mey van Streefkerklaan 27
4384 KK Vlissingen
Online relatietherapie
Het grote voordeel van online begeleiding is natuurlijk dat je er het huis niet voor uit hoeft. We kwamen twee verschillende vormen van een digitale relatietherapie tegen.
Allereerst zijn er de online cursussen waarin je kunt testen hoe goed je het doet, en leert hoe je je moet gedragen tegenover je partner. Het zijn laagdrempelige lesprogramma’s die je in je eigen tempo kunt doorlopen. De inhoud ligt op het grensvlak van relatietherapie, sommige nemen het woord liever niet in de mond. Het zijn cursussen met een positieve toon en gericht op concreet gedrag.
Daarnaast zijn er relatietherapeuten die via Skype begeleiden. Als je een goede internetverbinding hebt kun je samen achter de computer kruipen voor een online gesprek met deze relatietherapeut. Misschien is het even wennen, maar het is handig als je weinig tijd hebt om zelf de deur uit te gaan.
Kent u een informatieve website over relatietherapie weekend of online relatietherapie?
Heeft u goede ervaringen met een relatietherapeut?
Stuur een mail naar: redactie@relatietherapie-info.nl